Симферопольский Форум: Как похудеть - Симферопольский Форум

Перейти к содержимому

Внимание! Для всех новых пользователей введена премодерация сообщений и тем.
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Как похудеть

#241 Пользователь офлайн   ms.Parker 

  • Mega poster
  • PipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Старая гвардия
  • Сообщений: 142
  • Регистрация: 16 сентября 10

Отправлено 19 ноября 2011 - 22:49

первая группа у меня - не люблю мясо, могу годами без него жить. Готовлю редко, из-за ребенка и сама подъедаю...


#242 Пользователь офлайн   ms.Parker 

  • Mega poster
  • PipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Старая гвардия
  • Сообщений: 142
  • Регистрация: 16 сентября 10

Отправлено 19 ноября 2011 - 22:49

кстати беременная была - тоже мясо не ела. Ни один из анализов не пострадал:)


#243 Пользователь офлайн   LisaAlisa 

  • Все чудесатее и чудесатее
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Команда форума
  • Сообщений: 5 073
  • Регистрация: 14 сентября 10
  • Страна:  

Отправлено 29 ноября 2011 - 23:23

Цитата

Решила после шести не есть… Пойду попью борща!

Труднее всего отказаться и забыть не самого человека, а ту мечту которую он подарил, а ты поверила

Поблагодарили: 3 :

#244 Гость_bred_*

  • Группа: Гости

Отправлено 21 декабря 2011 - 02:10

Режим питания:
утро - чай/кофе,
день - яблоко/апельсин/чай,
23:00 - БУЛОЧКИПЕЛЬМЕНИКОЛБАСАМЯСОРЫБАПЕЧЕНЬКИСУКАЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ!!!
:rofl:


#245 Гость_bred_*

  • Группа: Гости

Отправлено 23 декабря 2011 - 00:48

Изображение


#246 Пользователь офлайн   Seniorita 

  • ___
  • PipPipPipPipPip
  • Перейти к галерее
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Старая гвардия
  • Сообщений: 3 113
  • Регистрация: 22 сентября 10

Отправлено 28 декабря 2011 - 12:33

Просмотр сообщенияbred (21 декабря 2011 - 02:10) писал:

Режим питания:
утро - чай/кофе,
день - яблоко/апельсин/чай,
23:00 - БУЛОЧКИПЕЛЬМЕНИКОЛБАСАМЯСОРЫБАПЕЧЕНЬКИСУКАЖРАТЬЖРАТЬЖРАТЬ!!!
:rofl:


Нашла способ бороться с синдромом 23:00, нужно вменить себе в ежевечернюю программу отжимания от пола, результаты приятно удивят :rolleyes: А учитывая то, что нагрузка при отжиманиях варьируется от величины собственного веса, то..... однажды сорвавшись и плотно поужинав, вы и десятка не отжметесь, поэтому как стимул будет работать тот факт, что вам себя надо будет еще поднимать:)


Поблагодарили: 1

#247 Гость_bred_*

  • Группа: Гости

Отправлено 21 января 2012 - 15:09

Изображение


#248 Гость_bred_*

  • Группа: Гости

Отправлено 02 мая 2012 - 16:33

http://www.spletnik....omu-sezonu.html

для девушек )


#249 Гость_bred_*

  • Группа: Гости

Отправлено 11 мая 2012 - 02:00

– Я купила пояс для похудения.
– Дорогая, тебе поможет сбросить вес только пояс Чеченских боевиков.


#250 Пользователь офлайн   MamaMia 

  • Тихий омут
  • Перейти к галерее
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Команда форума
  • Сообщений: 11 833
  • Регистрация: 16 сентября 10

Отправлено 11 мая 2012 - 07:49

Прикрепленное изображение: 0_7412a_11ecd30f_XXL.jpg

Счастье можно найти даже в тёмные времена, если не забывать обращаться к свету.

Поблагодарили: 1

#251 Пользователь офлайн   MamaMia 

  • Тихий омут
  • Перейти к галерее
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Команда форума
  • Сообщений: 11 833
  • Регистрация: 16 сентября 10

Отправлено 15 мая 2012 - 11:30

не нашла в ютубе. Камеди Клаб "Месяц на диете"

http://vk.com/feed#/...7884b5e77e7a16e

Счастье можно найти даже в тёмные времена, если не забывать обращаться к свету.

#252 Гость_bred_*

  • Группа: Гости

Отправлено 16 мая 2012 - 02:00

- И зачем шоколадные конфеты заворачивают в такую шелестящую обёртку?
- Чтоб на всю квартиру было слышно, как ты худеешь!


#253 Пользователь офлайн   MamaMia 

  • Тихий омут
  • Перейти к галерее
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Команда форума
  • Сообщений: 11 833
  • Регистрация: 16 сентября 10

Отправлено 24 мая 2012 - 17:13

сегодня офигела, когда узнала калорийность гречки. в небольшой тарелке без горки в пустой гречке больше 800 Ккал! :blink: и наестся не наешься, и норму переберешь... как тетки умудряются еще худеть на ней? :unsure:

Счастье можно найти даже в тёмные времена, если не забывать обращаться к свету.

#254 Пользователь офлайн   LisaAlisa 

  • Все чудесатее и чудесатее
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Команда форума
  • Сообщений: 5 073
  • Регистрация: 14 сентября 10
  • Страна:  

Отправлено 24 мая 2012 - 17:15

MamaMia, меня в свое время посадили на диету - гречка да отварная говядина. Довольно быстро я стала похожа на швабру. Правда до сих пор смотреть не могу ни на одно, ни на второе.

Труднее всего отказаться и забыть не самого человека, а ту мечту которую он подарил, а ты поверила

#255 Гость_bred_*

  • Группа: Гости

Отправлено 24 мая 2012 - 19:45

в ней много того, что выводит.. волокон, или чего там..
а мож просто набор веществ такой, что способствует нормализации пищеварения..


#256 Пользователь офлайн   dedmoroz15 

  • зеленоглазка
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Старая гвардия
  • Сообщений: 1 093
  • Регистрация: 05 января 11
  • Страна:  

Отправлено 24 мая 2012 - 22:22

Просмотр сообщенияMamaMia сказал:


сегодня офигела, когда узнала калорийность гречки. в небольшой тарелке без горки в пустой гречке больше 800 Ккал! :blink: и наестся не наешься, и норму переберешь... как тетки умудряются еще худеть на ней? :unsure:



это ж как ее маслом надо заправлять? Специально пошла учебник по Пищевым технологиям открыла - 313 ккал на сто грамм сухой гречки. А 100 грамм - это как минимум 2 большие тарелки готовой вареной гречки. Так что ешьте спокойно))) Это я как технолог говорю)))

Ведь человек с погибшей совестью
Уже никто. Не человек! (Асадов)

#257 Пользователь офлайн   Инквизитор 

  • Vexilla regis prodeunt inferni
  • Перейти к галерее
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 18 184
  • Регистрация: 20 сентября 10
  • Страна:  

Отправлено 24 мая 2012 - 22:31

LisaAlisa, а долго на диете сидела? И позволялось ли что-то еще, зелень там, чай?

"Конец России хотели бы увидеть многие, но пока его удается только подержать за щекой…!" (с)

Изображение

#258 Пользователь офлайн   LisaAlisa 

  • Все чудесатее и чудесатее
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Команда форума
  • Сообщений: 5 073
  • Регистрация: 14 сентября 10
  • Страна:  

Отправлено 24 мая 2012 - 22:45

Инквизитор, месяца 3-4, еще пила чай с молоком.
Бгг, я тогда малую кормила, а ее сыпало сильно... вот мне и прописали диету, а в итоге оказалось что молочное и говядину нельзя, а от гречки ее просто сыпало. И кабачка разрешали еще.
Короч хорошая диета была, довела меня до 49 кг веса и малую до больницы.

п.с. больше, около полугода все тянулось.

Сообщение отредактировал LisaAlisa: 24 мая 2012 - 22:49

Труднее всего отказаться и забыть не самого человека, а ту мечту которую он подарил, а ты поверила

#259 Пользователь офлайн   Туся 

  • Живу здесь
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Активный участник
  • Сообщений: 700
  • Регистрация: 31 января 12
  • ГородСимферополь

Отправлено 24 мая 2012 - 23:29

Очень хорошая диета:хочешь жрать - съешь яблоко.Не хочешь яблоко - не хочешь жрать...

Чтобы обладать ангельским характером,надо иметь дьявольское терпение!

Поблагодарили: 1

#260 Пользователь офлайн   Seniorita 

  • ___
  • PipPipPipPipPip
  • Перейти к галерее
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Раскрыть информацию
  • Группа: Старая гвардия
  • Сообщений: 3 113
  • Регистрация: 22 сентября 10

Отправлено 24 мая 2012 - 23:39

На мне только диета Махмуда Эсамбаева работает, называется "Стой подальше от стола", когда у тебя сил под конец дня доползти до стола не остается - худеешь...


Поделиться темой:


  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

2 человек читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых пользователей