FreeLSD (05 июля 2011 - 15:01) писал:
Сдерживать нельзя. Надо стремиться к тому, чтобы они не возникали - тогда будет толк. В этом и сложность, надо не видимость непробиваемого индейца создавать, а стать таким
Ну или не общаться с теми, кто раздражает постоянно

с кем несовместима (кто раздражает) - не общаюсь, чтобы не обижать человека, который ни в чем не виноват, и себе карму не портить
по поводу сдерживаться, хочу уточнить.
понимаю, что держать это в себе нельзя. нужно менять отношение то сьо..я это и воспитываю в себе
но вот нужно ли выплескивать негатив?
я начинаю глубоко дышать, считаю пульс, меняю поток мыслей.
но никогда не хлопаю дверью, не стукаю ничего, не позволяю себе выйти из себя.
складывается ощущение, будто я супер-псих

хотя меня сейчас редко что прям долговременно БЕСИТ.